Ноя 02

Проверенные народные способы лечения простуды

zdorov`eНевозможно только ходить в зал и правильно питаться, чтобы быть здоровой. Невозможно избежать злобных вирусов и болячек (трахеобронхит, бррр). Особенно, если приходится часто контактировать с болеющим людом, упрямо ходящим на работу и распространяющим вокруг свои бактерии. И вот тут мне на помощь пришли неоценимые знания сэнсэя. Он вообще-то не любит таблетки. То есть если надо, то даже заставит их принимать, но просто так ничего не посоветует. У него набралось столько рецептов немедикаментозного лечения, что я даже начала оформлять их в сборник под названием «Травник сэнсэя». 

Как же хорошо, что с самого первого занятия он стал для меня «спортивным папой». Именно поэтому я без колебаний испытываю его методы на себе, предварительно подробно о них расспросив, конечно. Так что всё проверено, и не единожды.

Подробнее »

Окт 26

Польза силовых нагрузок: женский взгляд

powerliftingПочему-то, когда говорят о пользе пауэрлифтинга, в основном напирают на силу и хорошую фигуру (ой, да ладно, если фигура Диониса, в пауэрлифтинге Аполлоном не станешь).

Я знаю другие плюсы. Те, которые сама нашла.

1. Отбросим ненужную стеснительность в сторону. Регулярный цикл — основа женского здоровья. И если раньше он у меня мог дико колебаться, то сейчас всё, как в аптеке: чётко и точно. Дело в том, что занятия пауэрлифтингом сильно влияют на гормональную систему. При правильных нагрузках гормональный фон становится стабильным (насколько это возможно у женщин) и предсказуемым. Чётко понимаешь, что и когда следует ожидать.

Подробнее »

Мар 23

Влюбленность

vlublennost`Вашему вниманию — новая статья от Марго Березюк.

ВЛЮБЛЕННОСТЬ — какое прекрасное состояние.

Помню: мечтательное состояние. В мыслях только он — объект этой влюбленности. Чувство трепета в душе, когда он рядом, да и тогда, когда о нем только думаешь. Легкое возбуждение в теле, когда его видишь или о нем просто думаешь. Я помню, что со мной это было в 17 лет и в 20. Случилось со мной это и совсем недавно (20 лет спустя или около того).

Подробнее »

Мар 07

C 8 марта! С весной!

Милые дамы! От всей души поздравляю Вас с праздником Весны и Женского очарования!

Желаю Вам как можно больше радостных улыбок, любви, заботы и внимания близких, ярких впечатлений, неожиданных и приятных открытий. Оставайтесь нежными, обаятельными, непредсказуемыми, грациозными, покоряющими сердца и вдохновляющими музами!

8-marta

 

Янв 25

Любовь к себе

lubov`_k_sebeСегодня — очередная статья от Марго Березюк. Наслаждайтесь!

«Моя дорогая, милая, любимая!

Я очень люблю тебя. Я люблю тебя, когда ты утром просыпаешься и потягиваешься как кошечка. Я люблю тебя вечером, когда ты уставшая и полностью расслабленна. Я люблю твои прекрасные волосы, твои черты лица, шею, руки, грудь, округлости и впадинки твоего тела, ноги…  Ты самая замечательная и обаятельная! Ты можешь изменяться, менять свои убеждения, взгляды, но ты всегда будешь со мной.
Ты прекрасна!…».

Давно ли ты слышала такие слова?  А давно ли ты говорила такие слова себе?

Подробнее »

Дек 05

«Зимние» продукты от PIEL COSMETICS

winterСовсем недавно на моем блоге проходила акция совместно с ТМ PIEL COSMETICS, в результате которой три очаровательные девушки выиграли набор профессиональной косметики на основе гиалуроновой кислоты и нано-серебра. Искренне поздравляю победительниц и, чтобы им было проще определиться с выбором заслуженного приза, а также для всех читательниц моего блога, хочу рассказать еще про 2 замечательных «зимних» продукта данной торговой марки, с которыми мне удалось познакомиться.

Подробнее »

Дек 04

Как похудеть за 21 день?

poxudet-za-21-denГоворят, что с наступлением холодов наш организм естественным образом «утепляется» за счет увеличения прослойки подкожного жира. Наверное, с точки зрения инстинкта самосохранения и здоровья это правильно и вполне оправданно. Однако с точки зрения девушки, регулярно совершающей подвиг в виде различного рода манипуляций со штангой и гантелями (то есть меняу) – «не согласная я!».

Тем более, на горизонте маячит едва ли не самое главное событие года – Новый Год. Пьянящий праздник волшебства, немножко детской и наивной веры в сказки и чудеса, когда хочется блистать в откровенном наряде, удивлять, затмевать, сражать наповал, быть «самой обаятельной и привлекательной», ловить на себе восторженные взгляды мужчин и завистливые – женщин, наслаждаться сладкой музыкой комплиментов и перешептываний за спиной и не бояться того, что ровно в полночь карета превратится в тыкву, а прекрасная царевна – в жабу .

Подробнее »

Страница 6 из 14« Первая...345678910...Последняя »