секреты ухода за кожейРада представить Вам очередного консультанта моего блога — Сургучёву Светлану, профессионального косметолога-эстетиста, специалиста по уходу за лицом и телом.

Отныне читательницы блога Beauty-Forever.Info могут получить бесплатную консультацию от Светланы, заполнив форму для вопросов здесь.

А сегодня Светлана расскажет о тонкостях ухода за женской кожей, в том числе  в разные возрастные периоды.

Неотразимая кожа:  секреты ухода

Если вы мечтаете, чтобы ваша кожа производила неизгладимое впечатление, чаще прикасайтесь к ней – вот и весь секрет. Ежедневный, правильно подобранный домашний уход – это один из самых эффективных способов замедлить процессы старения и придать коже блеск.

Итак, необходимо запомнить очень простой алгоритм ухода за кожей независимо от возраста (позже мы будем говорить об определенной возрастной группе).

4 шага к ошеломительно красивой коже

Всего 4 простых шага дважды в день – утром, когда вы просыпаетесь, и перед  тем, как ложитесь спать:

  • Очищение
  • Тонизирование
  • Восстановление
  • Увлажнение

Шаг 1. Очистите / удалите отмершие клетки.

Самое главное правило ухода за кожей – это очищение; никогда не ложитесь спать, не очистив кожу своего лица. Очищающие средства мягко и глубоко очищают кожу, обеспечивая ей возможность дышать, и удаляют остатки макияжа, излишек кожного жира, любые следы грязи, бактерии и загрязнения из окружающей среды.

Существует разнообразное количество очищающих средств. Но самая лучшая формула – это та, которая подходит именно для вашего типа кожи, разработанная с целью бережно удалить все лишнее и при этом не лишить кожу жизненно необходимой влаги.

После очищения вы должны почувствовать, что ваше лицо освежилось и нет ощущения стянутости.

Шаг 2. Тонизируйте.

Успокаивающая тонизирующая формула удалит остатки грязи, макияжа или очищающего средства, а также увлажнит кожу и восстановит ее естественный уровень pH.

Шаг 3. Восстановите.

Теперь пришло время сосредоточиться на особых потребностях своей кожи. На этом этапе вы будете бороться с поверхностными морщинками, с повреждениями от УФ-лучей, с обесцвечиванием, разнообразными раздражениями кожи и неровным цветом лица, воспалительными процессами и т.д. Осветлите, успокойте и разгладьте свою кожу.

Шаг 4. Увлажните / защитите.

Для хорошего самочувствия нашему организму необходима вода, и ваша кожа – не исключение. Завершая свои утренние и вечерние процедуры, дополнительно используйте увлажняющее средство. Кожа благодаря этому засияет здоровьем и свежестью. Кроме того, она создаст невидимый барьер, предупреждая потерю влаги и проникновение внутрь пагубных внешних агрессоров.

Читайте также:  Как сохранить молодость кожи

Запомните: нет увлажнения = нет результата.

Периоды жизни

Ничто в этом мире не остается без изменений, и ваша кожа не исключение. Благодаря простому и сознательному подходу к своему здоровью и уходу за кожей вы сможете прекрасно выглядеть в любом возрасте.

Возраст 25+

Хотя ваша кожа по-прежнему увлажненная, гладкая и эластичная, относительная скорость обновления клеток начинает снижаться. В результате увеличивается количество мертвых клеток в роговом слое эпидермиса, которые придают коже тусклый вид. Самое время установить строгий режим ухода за кожей. Используйте очищающие средства, соответствующие природе вашей кожи (или типу). Один раз (в некоторых случаях – 2 раза) в неделю обязательно применяйте средства домашней микродермабразии — так называемые пилинги – для быстрой и деликатной полировки кожи. Используйте возможность проведения в домашних условиях SPA-процедур, направленных на выведение токсинов и усиление кровообращения. Такие мероприятия можно проводить в сауне, соединив уход за лицом и телом одновременно.

Воздействие УФ-излучения обязательно сказывается на цвете лица, поэтому необходимо использовать средства с солнцезащитным фильтром не менее SPF-15.

Возраст 30 лет

Времена меняются, и ваша кожа, к сожалению, не исключение.

Возраст, стрессы на работе, беременность – все это существенно отражается на состоянии вашего лица. Это могут быть несколько поверхностных морщин, которые появляются вокруг глаз и губ, или частичная потеря тонуса кожи.

Тридцать лет – это возраст, когда скорость изменения и обновления клеток замедляется, что приводит к тусклости и неоднородности ее цвета.

Полезный совет для 30-летних – используйте специализированные отшелушивающие средства любой из профессиональных (или аптечных) линий, чтобы ускорить процесс отшелушивания отмерших клеток эпидермиса, выровнять цвет кожи и разгладить поверхностные морщины.

Возраст 40 лет

В 40-летнем возрасте появление более глубоких морщин и потеря эластичности и прочности – это самое распространенное состояние кожи. Причиной всех этих неприятных признаков являются два основных фактора: годы ультрафиолетового излучения на кожу и уменьшение количества эстрогена в организме. Вместе эти два фактора ослабляют внутреннюю структуру поддержки кожи и не дают ей как следует удерживать влагу.

Читайте также:  Уход за волосами после беременности

Поэтому рекомендуется выбирать очищающие средства и тоники с более мощными увлажняющими свойствами. Густые кремы, богатые целебными компонентами, успокаивающие и защищающие кожу – это именно то, что вам нужно. Чаще полируйте поверхность кожи, отшелушивая отмершие клетки эпидермиса, чтобы компенсировать замедление процесса обновления клеток.

Полезные советы для 40-летних.

Ночь – самое лучшее время применять косметические средства, которые борются с глубокими морщинами, потерей тонуса кожи и испарением влаги. Пока вы спите, ваша кожа упорно работает, восстанавливает себя, а хороший ночной крем или лосьон помогает ей в этом.

Возраст 50 лет и старше

Сегодня, благодаря популярности здорового образа жизни и большей продолжительности жизни в целом, можно смело утверждать, что в 50 лет жизнь только начинается. Что же касается вашей кожи, то она подвергнется некоторым изменениям. На этом этапе жизни клетки в более глубоких слоях кожи тоже становятся более плоскими, из-за чего кожа истончается. Уменьшается количество коллагена и эластана, происходят изменения в их взаимодействиях с нижними слоями кожи, что может стать причиной ее провисания. Многие женщины начинают страдать от сухости кожи. Часто темные пятна становятся все более выразительными как результат гормональных изменений периода менопаузы или чрезмерного солнечного облучения.

Регулярное пользование средствами для осветления кожи уменьшит проблемные участки и обеспечит вам более светлую кожу и ровный цвет лица. Самое время начать пользоваться профилактическими восстанавливающими средствами для кожи, например такими, как интенсивные сыворотки или так называемые крем-филлеры, которые заполняют морщины и действуют как мощное восстанавливающее средство для кожи.

Задать свой вопрос косметику-эстетисту можно здесь.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Google Plus