style="display:block; text-align:center;"
data-ad-layout="in-article"
data-ad-format="fluid"
data-ad-client="ca-pub-3518924706151655"
data-ad-slot="5093757582">

печеньеС удовольствием публикую очередной рецепт от Даши Валентиновой.


style="display:block"
data-ad-format="autorelaxed"
data-ad-client="ca-pub-3518924706151655"
data-ad-slot="1374004421">

Ингредиенты:

Яблоко — 1 шт.
Морковь — 4-5 шт. (небольших, всего 130 г)
Изюм — 30 г
Семечки  очищенные — 10 г
Сахар с корицей — 1 уп. (или 15 г сахара + щепотка корицы)
Яйцо — 1 белок
Овсяные хлопья — 30 г

Приготовление:

Потереть на терке яблоко, морковь, добавить изюм, семечки, сахар с корицей, яичный белок, овсянку. Все перемешать, слепить руками печеньки (слегка отжимая сок) и выпекать в духовке при температуре 150 градусов около 20 минут.

Приятного аппетита!

ЗОЖ-печеньки

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Google Plus


style="display:block"
data-ad-format="fluid"
data-ad-layout-key="-6i-2n-1-c2+w0"
data-ad-client="ca-pub-3518924706151655"
data-ad-slot="7792482235">

Читайте также:  Как похудеть за 21 день?